Разум за пределами ограничений. Эта статья продолжает цикл публикаций о четырех уровнях развития личности, начатый в № 916 от 28 августа. Пришла очередь рассказать о третьем уровне – интеллектуальном. К нему относятся умение ставить цели и достигать их, трансформировать свою судьбу благодаря способности менять свой характер и формировать правильное мировоззрение.
В древности мудрецы говорили, что жизнь человека начинается тогда, когда он задает себе вопрос: «Кто я?», «В чем мой смысл жизни?», «Зачем я живу?». До этого человек живет просто как рафинированное животное, заботясь только о еде, сне, совокуплении и защите. Поэтому первое, что мы должны сделать, это задать себе эти вопросы. И приложить максимум усилий, чтобы найти на них ответы.
Точное определение предмета наших желаний (во всех сферах жизни) является главным условием для их исполнения. Общепризнанно уже, что в основе всего лежат наши мысли - мы своими мыслями и желаниями творим реальность вокруг себя. Желания - это самая сильная энергия во вселенной.
В нашем обществе, согласно статистике, чуть меньше трех процентов людей достигают во много раз больше, чем все остальные вместе взятые. И одно из основных качеств, которое отличает их от общей массы людей, - это наличие ясных целей и умение жить, планируя. Наглядно это показал научный эксперимент, начатый в 1953 году в Гарвардском университете (США).
Ко всем выпускникам обратились с вопросом о том, есть ли у них цель в жизни и присуще ли им стремление к этой цели. И оказалось, что меньше трех процентов студентов ставят перед собой конкретные цели и имеют хоть какое-то представление о том, чего они хотят от жизни. В течение следующих 25 лет, наблюдая за их успехами, было обнаружено, что эти выпускники достигли значительно больше, чем все остальные во всех сферах жизни.
Это вполне объяснимо. С чего начинается любое предприятие или стройка? С создания бизнес-плана или проекта. И чем больше времени было потрачено на это, чем тщательней была продумана каждая деталь, тем лучше будет результат. Кто захочет жить в доме, который был спроектирован наспех? Или ездить на машине, которую спроектировал невнимательный инженер? К сожалению, к своей жизни мы относимся куда более безответственно. Практически никто не знает, зачем он живет, чего конкретно он хочет от жизни.
Хелен Келер, инвалид, слепая с детства, многого добилась в жизни. На вопрос, как ей удается быть всегда такой счастливой, она отвечала: «У множества людей совершенно неверные представления о счастье. Его нельзя достичь путем удовлетворения своих желаний - необходима преданность настоящей цели». Этими словами она подтвердила древнюю мудрость: «Постоянное ощущение счастья заключается в непрекращающихся усилиях для достижения своих целей и неуклонном продвижении вперед к цели жизни».
В нашей цивилизации принято считать, что основными условиями для счастья являются создание комфортных условий для тела. Но на самом деле нам нужно иметь то, что вызывало бы у нас энтузиазм. Необходимо иметь цель, ради которой хотелось бы подниматься по утрам.
Качества нашего характера определяют нашу судьбу
Восточная психология говорит: «Причина успеха во всех сферах жизни - это правильно выстроенные отношения». Причиной таких отношений является культура. Культура - это внешнее проявление характера. Характер формируется из привычек, привычки - это следствие поступков, поступки рождают мысли, мысли рождаются от желаний, а желания неразрывно связаны с качествами.
То есть очевидно, что завистливый, жадный, эгоистичный человек желает одного. Добрый - совсем другого. Поэтому очень важно осознать свои ценности.
Таким образом, сразу после того, как мы поняли и записали, чего мы желаем достичь, нужно понять, на основе каких внутренних ценностей мы хотим это получить. Другими словами, нужно понять свои ценности, свои идеалы и заодно проверить, живем ли мы в соответствии с ними.
Ясно видеть и твердо идти
Теперь нужно понять, каким образом мы хотим достичь намеченной цели. Важно глубоко продумать миссию своей жизни, обязательно записать и понять, как этого добиться. Нужно хотя бы раз в неделю проверять, придерживаемся ли мы плана, все ли делаем для успешной реализации. Нужно задать себе следующие вопросы и ответить на них:
- Каким образом я собираюсь этого достичь?
- Что я делаю для того, чтобы исполнить мою мечту?
Очень важно иметь сформулированные цели в различных сферах деятельности. Многие скажут: мои цели у меня в голове. В любой момент я могу их вспомнить и сформулировать, зачем же мне их записывать? Но это не работает. Ученые считают, что в мозгу человека за сутки проносятся более 50 тысяч мыслей. Когда мы записываем свои цели, то выделяем из десятков тысяч несколько главных. Мы как бы ставим большой маяк, и ум устремляется к нему, концентрируется, прекращает свое бесцельное шатание и превращается в управляемый скоростной поезд. А подсознание, получив четкую установку, начинает активно помогать нам.
Большая сила в человеке - воображение. В буддизме, например, считается, что сильное, управляемое воображение - это главное качество для достижения успеха в любой сфере и необходимое условие для достижения любой цели.
Опыт показывает, что если человек ясно видит конечную цель, то результат значительно лучше. Это может быть ясная картина, созданная в уме, или фотография над рабочим столом, если целью является какая-нибудь материальная вещь.
Гармоничная личность обладает целями на всех уровнях
Важно иметь цели на физическом, интеллектуальном, социальном и духовном уровнях.
К примеру, такими целями могут стать следующие. На физическом уровне - достижение физического здоровья, очищение организма от шлаков, развитие гибкости тела, избавление от какой-либо болезни, желание хорошо выглядеть, замедлить процесс старения.
На интеллектуальном уровне - развитие своих творческих способностей, силы воли, получение научной степени, прочтение определенных книг, освоение нового материала, изучение языков и т.д.
Но цели этих двух уровней не могут быть конечной целью жизни, так как эти желания исходят из концепции - я есть это тело. Настоящая цель жизни может быть поставлена только на духовном уровне. Но и тут кроется много опасностей. В современной культуре под духовными целями понимают соблюдение заповедей своей религии, изучение духовной литературы или даже посещение театров и выставок.
Хотя многое из этого важно для духовного развития, но целью для души это быть не может, только средством. Что может интересовать душу, полную вечности, знания и блаженства, частицу высшего Абсолюта в этом мире? Ничего. Все, что ей нужно - это безусловная любовь. Говорится, что как тело не может жить без дыхания, так Душа без любви. И мы приходим в этот мир только для того, чтобы очищать сознание и учиться накапливать любовь.
Духовная цель также подразумевает поиск и реализацию себя в социальном плане. Счастье в этом мире всегда связано с реализацией себя. К сожалению, в нашем обществе принято заниматься тем, что приносит больше денег, а не соответствует нашей природе, нашим талантам. И уж тем более редко кто думает: «А принесу ли я благо миру своей деятельностью?»
Очень важно заниматься и изучать то, что нам действительно нравится, пусть даже по несколько часов в неделю. При этом важно концентрироваться на бескорыстном служении другим людям.
Путь состоит из многих шагов
Теперь нужно четко понять: чего мы хотим достичь в конце пути. Мы должны ясно увидеть себя по прошествии, скажем, пяти лет. И написать план на эти пять лет, на год, на неделю, исходя из нашей миссии. При этом мы должны написать роли, которые мы играем и чего мы хотим достичь в каждой из них. Например: я - сын, отец, муж, работник такого-то предприятия, член такой-то организации и т.д. В каждой роли желательно иметь героев, на которых хотелось бы походить. Более того, если хочется иметь дом, машину, нам нужно ярко представлять их в уме или даже иметь их изображение.
Искренне ответьте на вопросы:
- Чего я по-настоящему хочу достичь в этой жизни?
- Кто я?
- В чем мой смысл жизни?
Определившись со своими ценностями и идеалами, распланируйте свою жизнь. Если вы этого не сделаете, то это сделают другие люди и обстоятельства. Если человек не помнит о смысле жизни, то он мертв, даже если ведет активную жизнь. О таких говорят: умер в 20 лет, был похоронен в 75. Не бойтесь мечтать и ставить цели. Помните, что мы можем получить только то, чего мы по-настоящему хотим достичь.
Существует простое правило для того, чтобы определить, насколько человек будет успешным. Стоит спросить человека о том, каким он видит себя через пять лет, чего он хочет достигнуть. Неудачники обычно ничего не могут ответить на этот вопрос, в лучшем случае - как обстоятельства сложатся. Поэтому важно периодически возвращаться к написанным планам и проверять, следуем ли мы тому, что выбрали. Чувство, что мы идем по Пути, что наша жизнь не бессмысленна, дает ощущение счастья и психологической стабильности.
Отбросить страхи и сомнения
Привязанность к результатам рождает напряжение, злость, а это приносит тяжесть в жизнь, закрывается интуиция. Трясущейся рукой в цель попасть практически невозможно. Привязанность рождается от желания получать больше, чем отдавать, от эгоизма, от страха потери. Поэтому важно:
- Четко ставить цели, направленные на благо всех живых существ.
- Все плоды посвящать Творцу. Важно развить непривязанность к плодам своего труда. Если ваше устремление направлено на служение миру, для вас важнее сам процесс, чем цель, то ваша жизнь превращается в сплошной праздник. Приходит понимание, что жизнь - это занимательная игра, что мы со-Творцы.
После того, как мы выразили свое желание в уме или лучше на бумаге, в конце нужно приписать: «Да будет Воля Твоя, но не моя, ибо Ты лучше знаешь, что мне нужно». Это рождает истинное смирение. А это замечательное качество является основой совершенства.
(Статья Рами Блекта отредактирована для «Русского Экспресса». Сайт автора bleckt.com.
Книги Рами Блекта можно купить в магазинах «Русская Книга» и «Книгомания»)
Доктор Рами Блект